明星为了减肥也是拼了！大S一个月瘦20斤！超强自控力让人佩服！

Angelababy在小海绵出来后，咱们看到她照旧依旧靓丽。据她本人说到，产后恢复成功瘦身18斤，而在孕期体重飙升至108斤，如今降到90斤。谈起恢复身段她的方式是自律加定向运动。

大S生下儿子后，发福变胖。即日大S靠着毅力短短1个月内瘦了10千克，惊人瘦身功效让人钦佩。大S事后受访也果真本人这个月以来的瘦身方式以及餐单。

张韶涵 被笑瘦成“纸片人” 人红是非多的张韶涵瘦身窍门竟是“压力”，她坦言只有有压力就可以瘦身，之前在家教化时，体重一度飙涨到48千克，遭到唱片公司高层冷笑，性情不服输的她立马猖狂瘦身，短短数天就甩到8千克脂肪。

陈妍希自小龙女试妆照暴光被冷笑后，陈研希决定减肥，并在微博共享本人的减肥餐照片，晚饭只喝一碗汤，午时吃点蒸鱼、毛豆及菜，只有早饭丰厚点，鸡精、燕麦、鲔鱼和菜，一天吸收热量大约只有700卡路里，很是有毅力。

ELLA自从成为人妻后不管体态或妆扮也女性化了不少。她不单戒掉吃夜消的坏习惯，天天睡前四到五个小时之内不进食，意志很是坚定！